KAPAN WAKTU IDEAL UNTUK BERBEKAM?
Layaknya sebuah mesin,tubuh juga mengalami keausan. Seiring siklus   tubuh akan secara alamiah melakukan alur metabolisme dan sekresi yang seimbang. Namun di zaman modern ini dengan pola hidup yang jauh dari sistem alamiah maka kebanyakan orang memiliki siklus sirkadian yang terganggu disebabakan makanan dan minuman yang dikonsumsi maupun faktor lingkungan.
Bekam mampu menormalkan kembali siklus sirkadian dengan mengeluarkan sampah metabolisme yang menumpuk dalam tubuh, sesuai kadar maksimalnya yaitu setiap bulan.
Waktu ideal berbekam :
1. Setiap 2 pekan 1 kali untuk perawatan penyakit.
2. Setiap sebulan sekali untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan produktivitas.
3. Setiap pertengahan Bulan Hijriah untuk memaksimalkan pengeluaran racun dan sebagai Sunnah Rasululloh SAW
4. Ketika Ihram ( Haji/Umroh ) sebagai waktu bekam terbaik dengan memanfaatkan energi positif Ka'bah/Baitulloh